痤疮有什么预防措施?痤疮的出现给人们的生活造成了很大的影响，痤疮也叫青春痘，好发于面部，许多爱美与自尊心较强是的人都因此而自卑，不敢在白天出门，害怕与别人面对面的说话，担心别人会嫌弃与嘲笑自己。那么，痤疮有什么预防措施呢?下面请北京京城皮肤医院介绍。

痤疮有什么预防措施

痤疮有什么预防措施?北京京城皮肤医院介绍如下：

预防痤疮首先就要改掉不良的饮食习惯，油炸食品、肥肉、奶油、甜食等会对皮脂腺造成刺激，使皮脂腺过于活跃，分泌多余的油脂而造成毛孔堵塞，平时要尽量少吃或不吃，饮酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。有刺激性，容易引起上火，要避免食用。

预防痤疮要注意保持每天都大便通畅，定时排便，有利于湿热毒邪的排泄，每天都多喝水，多吃蔬菜与水果，晚上不要吃夜宵，避免消化不良而造成便秘，多吃粗粮和富含纤维素的食品，如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等，有便秘现象时要及时处理，每天早上空腹喝杯白开水可以帮助排便。 》》》》推荐阅读：痤疮的原因

痤疮病情易反复，当发现长痤疮时要注意不可以用手和器械机械挤压，防止手上的细菌对皮损造成感染而加重病情，要温柔的对待自己的皮肤，防止挤入 层内的皮脂会造成进一步的深层炎症，反而会加重痤疮病情，不要挤压痤疮可以防止皮肤产生瘢痕，尤其是瘢痕体质的人要注意这个方面。

预防痤疮复发，在用药时要注意，不要因为想要摆脱痤疮的困扰，就一时心切乱伤使用药物，较后造成严重的后果。目前治疗痤疮的药物往往会有皮肤干燥、发红、毛孔粗大等副作用，而且对皮脂腺阻塞的清理、结节、囊肿的减少效果不理想。而北京京城皮肤医院痤疮门诊根据多年临床经验研制而成的“痤疮中药面膜”能够抑制油脂分泌，疏通毛孔，增加皮肤新陈代谢，同时它还有很强的抗菌消炎、消肿止痒、祛斑增白作用，可以愈合伤口，，且。

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