长痤疮怎么办呢?痤疮是种常见的皮肤病，也叫青春痘，好发于青少年，症状表现多种多样，有丘疹、脓疱、囊肿、结节、瘢痕等，严重的影响了患者的面貌美观与个人形象，患者都不知道怎么才能摆脱此病。下面请北京京城皮肤医院介绍长痤疮怎么办。

长痤疮怎么办呢

长痤疮怎么办呢?介绍如下：

1、 发现长痤疮时首先要改变不良的饮食习惯，油炸食品，肥肉，奶油，甜食等导致皮脂腺的过于旺盛，从而形成粉刺，这类食物不宜食用，辛辣、刺激性食物容易造成人体上火，从而导致病情加重，应该禁用。 》》》》推荐阅读：痤疮的原因

2、 使消化道功能正常，消化道功能与病情发展有密切着手经，经常便秘，腹泻等会使粉刺加重。因此，在日常生活中应该多吃一些有利于通便顺畅的食物，养成每天通便的习惯，饮食以清淡、易消化为主。

3、 要做好脸部皮肤清洁的工作，尤其是属于油性皮肤病人，油性皮肤很容易产生油脂，造成毛孔堵塞而加重病情，因此，长痤疮时要及时清除脸部的油脂，防止毛孔堵塞。洗脸的时候，鼻翼部位要重点清洗，要轻轻按摩，不要及用力。 》》》》推荐阅读：痤疮的症状

4、 平时要多吃新鲜水果蔬菜，可以补充多种维生素与营养物质，减少皮脂的分泌，油脂过多的患者更应该多吃蔬菜和水果，帮助痤疮病情快点恢复。

5、 长痤疮时不可以挤压，挤压并不会对痤疮 有帮助，反而很容易引发感染，给皮肤造成更深层的炎症，也会留下色素沉着和瘢痕。温柔的对待自己的皮肤，不可以乱涂抹药物避免产生药物依赖性。

北京京城皮肤医院温馨提示：以上就是北京京城皮肤医院关于长痤疮怎么办呢的介绍，如果您也有类似症状无法判断，请拨打热线：010-64888999 或点击挂号与专家一对一交流，我院专家会为您提供 详细的服务。