预防痤疮较好的方法?痤疮也叫做青春痘，是生活中常见的皮肤病，给人们带来了很大的困扰，生活中要做好预防才能防止痤疮发生，防止痤疮的病情加重或是反复发作，患者具体要怎么做呢?下面请北京京城皮肤医院介绍预防痤疮较好的方法。

预防痤疮较好的方法

预防痤疮的方法：

1、不要用没有洗过的手摸脸，出现痤疮时不要挤压，要听从医生的指导正确治疗，防止病情加重。 》》》》推荐阅读：痤疮疤痕

2、做好皮肤清洁工作，每天用温水洗脸早晚各一次，不要用碱性太大的洗面奶或是肥皂，不要用刺激性大的洗护产品。

预防痤疮较好的方法

3、平时不要吃太多辛辣、刺激的食物，避免刺激皮脂腺分泌过多的皮脂而导致毛孔堵塞。

4、不要吃太多高油脂、高热量、高糖的食物，防止加重内热现象而加重病情。

5、不要经常熬夜，夜晚睡觉是人体与皮肤新陈代谢的重要时间，熬夜会阻碍皮肤的新陈代谢功能，降低皮肤的抵抗能力。》》》》推荐阅读：如何治疗痤疮

6、保持良好的心情。避免生气、焦虑的情绪造成内分泌失调。

7、不要给自己太大的压力，防止过度疲劳。

北京京城皮肤医院温馨提示：以上就是北京京城皮肤医院关于预防痤疮较好的方法介绍，如果您还有相关问题想要预约请拨打预约电话：010-64888999 或点击挂号，与专家一对一交流。