怎么预防脸上长痤疮?痤疮也叫做青春痘，是种对青少年造成了大影响的皮肤病，一些成年人脸上也长了痤疮，对人们的工作与人际交往都带来了不便，打击患者的自信与自尊，让患者对自己失去信心。那么，怎么预防脸上长痤疮呢?下面看看北京京城皮肤医院是怎么介绍的。

怎么预防脸上长痤疮

预防痤疮较重要的就是要做好清洁皮肤的工作，可以根据人们皮肤油腻的不同确定洗脸所用的方法与产品，一般都是应该使用温水洗脸，不宜使用碱性太大的洗面奶，洗脸时不要太快，要轻轻按摩几分钟，早晚各一次，不用太过频繁，防止皮肤干燥的情况出现。》》》》推荐阅读：如何治疗痤疮

不要使用油性化妆品，会使皮肤毛孔堵塞，外出一天以后要*清除当天皮肤上的灰尘与油垢，面部直接与空气接触，容易接触到很多的灰尘与细菌，及时处理干净可以防止细菌感染引起青春痘，不要化浓妆。

不要用手摸脸，手上有很多的细菌，总是用手摸脸会使细菌转移到面部，感染皮肤，引起青春痘，容易与下巴接触的衣领要保持清洁，不要有刘海，容易长痘痘与敏感人群有刘海容易使额头长出痤疮。》》》》推荐阅读：痤疮是什么

做好饮食护理工作，不要吃太辣的食物，不要吃刺激性太大的食物，要多吃一些蔬菜和水果，多吃一些利于排便的食物，使每天都排便，及时排出体内废物。坚持多做运动，以加快血液循环，提高皮肤新陈代谢功能，可以让毛孔保持通畅，要记得清洗汗水。

北京京城皮肤医院痤疮专家刘梅介绍说，目前治疗痤疮的药物往往会有皮肤干燥、发红、毛孔粗大等副作用，而且对皮脂腺阻塞的清理、结节、囊肿的减少效果不理想。而北京京城皮肤医院痤疮门诊根据多年临床经验研制而成的“痤疮中药面膜”能够抑制油脂分泌，疏通毛孔，增加皮肤新陈代谢，同时它还有很强的抗菌消炎、消肿止痒、祛斑增白作用，可以愈合伤口，，且。

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北京京城皮肤医院温馨提示：得了痤疮以后不要感到害怕，也不要敢到惊慌，患者需要做的是及时到医院治疗，树立起治疗的信心，做好护理工作，不要用手挤压青春痘，以免留下瘢痕或是疤痕。