怎么预防青少年长痤疮?痤疮是一种好发于青少年的皮肤病，也叫做青春痘，青春期是人生较美好的阶段，可是青春痘的出现却让很多青少年内心蒙上了一层阴影，不敢与他人交往，对人与人之间的交往造成了障碍。好么，怎么预防青少年长痤疮呢?下面请北京京城皮肤医院介绍。

怎么预防青少年长痤疮

人们经常会不自觉的用手摸脸，这个不好的习惯会造成手上的细菌转移到面部，使细菌在人们的面部滋生，而产生青春痘，因利用率预防痤疮的发生首先要做到不要总是用手摸脸，不要有刘海，头发的的头油会堵塞毛孔，引起痤疮。

经常与面部皮肤接触的物品应该使干净。要时常清洗，并且要许到太阳光下进行曝晒，可以起到杀死细菌的效果，防止细菌滋生引起痤疮，容易与面部接触的物品有床单、枕巾、枕头套与被罩等，平时要经常清洗并照射。》》》》推荐阅读：痤疮疤痕

日常饮食不要吃太多的甜食，比如糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心较容易造成青春痘。因此，较好少吃甜食。另外，要少吃辛辣、刺激性等食物，不要吃太多的油腻与高热量的食物。平时多运动，提高皮肤的新陈代谢功能，保持皮肤的透气性。 》》》》推荐阅读：痤疮的治疗方法

作为北京**皮肤病专科医院，北京京城医院先后多次被评为 中医皮肤科研究中心、 百姓放心医院示范单位、中医院协会技术应用单位。医院根据患者不同层次的需求，开通了 特需专家远程诊断窗口，实现患者与专家即时面对面交流，解决了异地患者找知名专家看病难的问题。此项服务特设给异地连锁医院已就诊的疑难病患者，经异地医院申请可享受每周与北京京城皮肤医院远程会诊服务。

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北京京城皮肤医院温馨提示：痤疮患者要正确认识此病，虽然痤疮有一定的自限性，可以在一段时间以后自行消失，可是有很多是属于恶性痤疮，若是不及时治疗就会越来越严重。