产后脱发怎么办?实际上，产后脱发很常见，不用过于大惊小怪。这个时期由于生理上的原因，会出现脱发现象，只要护理得到，过了这段时期就会恢复正常了。那么产后脱发是否可以预防呢?针对产后脱发的关问题以及预防方法，就请北京京城皮肤医院为我们介绍一下吧。

预防产后脱发方法一、妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅。

预防产后脱发方法二、注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

预防产后脱发方法三、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以增加头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

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预防产后脱发方法四、产妇如果出现了产后脱发，也不要害怕，服用维生素B6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可增加头发生长。半年后就可恢复正常秀发。

北京京城皮肤医院称，产后脱发的原因是，女性在分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，于是就出现了产后脱发。不良的精神和心态会让大脑皮层功能失调，使头皮供血少，以致毛发营养不良而脱落。

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