硬斑病患者该怎样自我保健护理呢?其实很简单，患者只更要特别的注意，以免受寒，禁烟酒，注意正常的生活规律即可。那么下面就请北京京城皮肤医院关于硬斑病的自我保健的具体措施介绍。

硬斑病患者自我保健：

1、注意防寒保暖，避免受寒。特别秋季，气温变化异常，及时增添保暖设施。

2、防止外伤，注意保护破损肌肤，即使较小的外伤，都要引起重视。

3、患者应食用高纤维、高蛋白的饮食，忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时，应经予流质饮食，且注意细嚼慢咽。

4、注意生活规律性，使充足的失眠时间。

5、防止精神刺激和精神疲劳，保持愉快的心情。

综上所述，以上是京城专家为您介绍的关于硬斑病患者的自我保健护理的相关知识，大家都应该有了一定的了解了吧。如果您还想了解更多关于此病的相关知识，可随时拨打挂号电话：010-64888999，预约专家将会给您一个满意的回答。

----------推荐阅读-----------

1、硬斑病平时应注意哪些

2、局限性硬皮病症状有哪些吗

3、系统性硬皮病是怎样引起性交障碍的