硬皮病可以引起多系统损害，早期临床表现是皮肤肿胀增厚，开始于手指和手，随后出现多种多样的表现，是一种以皮肤炎性、变性、增厚和纤维化进而硬化和萎缩为特征的结缔组织病，那么预防硬皮病病发的措施具体有哪些?

1、饮食应偏于清淡，不冷不热，细嚼慢咽，不要吃一些辛辣过烫、冷饮的食物，多吃一些高蛋白、高能量的食物，因为食管是病人常见的受累部位。避免精神紧张或者过度疲劳。

2、经常参加体育锻炼，这样有利于增强机体的力，但是要尽量避免疲劳过度，平时还要注意预防感冒，因为感冒会使机体力下降，导致病情发生。注意劳逸结合。

3、想要预防硬皮病，还要注意防止外伤，注重爱护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视，及时正确的处理伤口，以免感染，同时还要注意戒除烟酒，烟酒可损害内脏。