红斑狼疮是一种典型的自身性结缔组织病，多见于15～40岁女性。该病的病因并不明确，可能和遗传因素、性激素、环境因素等都有一定的关系，它的发生会严重危害患者的身体健康，因此一旦患病要积的治疗并且正确的护理，那么，红斑狼疮患者要怎样保养呢?下面请医生为大家介绍一下。

1、红斑狼疮患者要注意预防感冒，积防治各种感染，感冒会导致患者的抵抗力下降，从而使病情加重，除此之外，还应积应对急性扁桃腺炎，肺部感染，肠道感染等。

2、中医认为红斑狼疮多由火邪内盛导致，因此患者要注意管理好自己的心境，尽量让自己的心态放平和，不要总是生气，火邪越旺，内脏的损伤也就会越大。

3、红斑狼疮患者要注意远离诱发或加重红斑狼疮的各种因素，避免日光曝晒，避免接触致敏的试剂，不要吃刺激性的食物，在日常生活中注意劳逸结合，并保持乐观的态度。

4、红斑狼疮患者还要注意休息和锻炼，在疾病的发作期，应以休息为主，当病情控制后，应根据患者的具体情况制定合理的运动计划，注意不要过度劳累，避免过激情绪。

温馨提示：患者还要预防感冒，积的防治各种的感冒。还要做到早发现早治疗，一定要去正规的皮肤医院进行就诊，切记不要自己乱配药使用以及乱用抗生素。