银屑病是我们生活常诱发的疾病，对患者的危害很大，日常生活中应注意日常护理措施，正确的预防就可以阻止银屑病的产生，我们知道银屑病是一种顽固性的疾病，如果不注意很容易引起银屑病的反复发作。下面来看看怎么预防银屑病的复发。

预防银屑病复发的方法

(1)树立良好的心态，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，银屑病是可以治疗的。

(2)查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积治疗，同时避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

(3) 银屑病病人要正规治疗，不要滥用药物，也能预防银屑病的复发，在医生的指导下用药治疗，有利疾病的健康。

(4)合理饮食，不挑食偏食，可多食豆类、粗细搭配、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。

(5)适当的进行锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。只有强壮的体魄，才是抵御银屑病疾病的良药。

(6)巩固治疗，必不可少。有些银屑病患者认为只要银屑病的皮损消退，就算治疗不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，只有治疗才不不会很容易复发。

(7) 银屑病患者可以经常洗浴，不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，增加新陈代谢。有条件的可以每日一次，以淋浴为主。

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