银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮。那么用什么方法可以阻止银屑病的发生，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

2、调节饮食：注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免诱发病情复发或严重。

3、保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。

4、预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

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温馨提示：保持稳定的情绪，平时要注意自己的卫生情况，做到饮食合理，坚持体育锻炼，增强体质，这样疾病才能避免牛皮癣的复发。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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