银屑病患者的自我保健？患上银屑病对于一般人来说是一件十分痛苦的事，银屑病不仅严重影响患者外观，而且对患者的身体危害很大。因此银屑病患者一定要做好对银屑病的保健，防止患者的病情进一步恶化。

银屑病患者的自我保健

北京京城皮肤医院指出，每个患有银屑病患者的病因会有所差异。因此即便同样的一种治疗方法，对他人，未必对您也，因此希望银屑病患者一定要从病因入手，这样才能进行的治疗。

有些银屑病患者由于久治不愈从而产生了负面情绪，因此银屑病患者应善于调理自己的精神状态，缓解精神压力。银屑病患者在日常饮食中可适量补充蛋白质、叶酸、水和热量，虽然不能直接清除皮疹，但能改善身体状态，增加皮损消退。银屑病患者可选择低脂平衡饮食，饮食多样化，每天多食用新鲜富含维生素的蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。

体育锻炼有助于患者保持良好的身体状态，但如果锻炼后疼痛持续2小时，则提示锻炼过度或锻炼方法错误。游泳池的水中含有氯气可能引起皮疹加重，因此银屑病患者游泳前，可先在皮疹区涂一薄层的矿物油，游泳后用自来水冲洗，在皮肤尚未干燥前，涂上润肤霜。

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温馨提示：以上就是关于银屑病患者的自我保健的一个介绍，相信大家也都有一定的了解了吧，如果发现有以上的症状出现，那么建议患者及时的进行治疗，如果错过了治疗时机，就会导致病情加重，如果还有其他关于银屑病的疑问可以挂我们的专家号，或者是拨打我们的热线电话：010-64888999，有专业的医师为您预约。

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