扁平苔癣是生活中常见的一种疾病，这是一种严重的疾病，如果不积的进行扁平苔癣的护理，皮肤糜烂的范围会不断扩大，对患者的伤害是很大的，因此要尽早到正规的医院治疗，护理也很重要，那护理扁平苔癣的措施具体是什么?下面是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、食物上要加强营养的补充，还有口腔卫生也是要注意的，进行口腔清洁。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合，这样患者才会更快的恢复。这是扁平苔藓的护理的重要方面。

2、口腔内要注意避免刺激性物质，避免用硬毛刷、注意戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，远离疾病的困扰。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

3、让患者减少紧张和恐惧心理，使心情上要放松。患者可以自己进行身心放松的护理，面对生活要乐观向上，劳逸结合，可以进行体育锻炼，并定期观察疾病。

4、扁平苔藓患者宜多食新鲜蔬菜，水果，忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转，加速愈合。对糜烂经久不愈者，可采取局部治疗加服中药调理的方法，注意多种综合治疗的方法。

温馨提示：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规的皮肤专科医院就诊治疗，养成合理有序的作息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，切记不要吃辛辣、油腻等刺激性的食物，尽量减少外界对疾病的刺激。