原发皮肤淀粉样变是指淀粉样物质沉积在人体组织或器官所导致的一种疾病，皮肤淀粉样变会导致所淀粉沉积的组织或器官有不同程度的机能障碍。严重影响患者的身心健康，那么预防原发皮肤淀粉样变的措施有哪些?

1、患者应该勤加锻炼，因为运动可大量消耗能量，有助于体内废物的排泄、增加新陈代谢及血液循环，可以很好的预防原发皮肤淀粉样变的发生。

2、大家要避免长期在恶劣的环境下生活或工作，因为高温、潮湿等自然因素也是可以导致原发皮肤淀粉样变的发生。

3、原发皮肤淀粉样患者要避免搔抓患处，因为这样会导致皮肤破损而感染，致使病情加重而难治疗。

4、日常要保持良好的卫生习惯，如果长期不注意个人卫生，就会导致皮肤污垢过多致使毛孔堵塞，使皮肤的新陈代谢减慢，进而引起皮肤淀粉样变。