怎么预防核黄素缺乏症?核黄素缺乏症是常见的代谢疾病，此病主要的病发人群之一及时婴幼儿，由于宝宝长期的挑食厌食等均会造成平时的营养不均衡现象，造成维生素B2缺乏症出现。那么怎么预防核黄素缺乏症呢?

有关怎么预防核黄素缺乏症，下面就请北京京城皮肤医院来介绍。

北京京城皮肤医院指出：我们知道造成核黄素缺乏症的主要原因就是由于饮食造成的，所以要想预防就要在日常应注意多吃富含维生素B2的食物，纠正生活中饮食不良的习惯，改进烹调方法减少维生素B2的流失。再有就是孕妇、乳母及发育期儿童要适当增加摄入量。

以上是北京京城皮肤医院对于“怎么预防核黄素缺乏症”问题的介绍。如果您还有什么需要了解的可以挂号，您将会得到满意的回答。

推荐阅读：核黄素缺乏症怎么治疗

推荐阅读：维生素B2 缺乏症主要病因

推荐阅读：核黄素有哪些生理功能?