寻常疣就是我们经常说的瘊子，是一种病毒性皮肤病，好发于人体的手部以及面部等部位，症状表现为硬固、突出皮面的小丘疹，呈灰黄灰白、黄褐或淡黄色，表面粗糙角化，不加以诊治的话，还会传染给与自己接触比较亲密的人群，那么患上寻常疣的护理方法有哪些?

1、营养要均衡全面，日常多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃高蛋白类的食物，及时的补充身体所需的营养，避免食用油腻辛辣刺激食物，如果大量食用辛辣刺激食物，容易导致瘊子病情加重。

2、寻常疣患者在平日里要多加锻炼身体，通过不断的坚持运动可以增强自身抵抗力，加快病症的恢复，运动和锻炼一向是强身健体的有效方式，此外还需保持充足的睡眠时间，劳逸结合。

3、寻常疣患者不要使用化妆品，适当采用温和的保养品或者护肤品，保持皮肤水润、清洁。接触瘊子患者的衣物而造成传染，因此要注意个人卫生工作，生活中要勤洗手、脸等部位，避免跟他人共用物品等。