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预防疱疹的具体措施有哪些

时间:2021年03月18日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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疱疹由疱疹病毒感染引起的一种皮肤病,中医也称之为热疮。疱疹的种类比较多,常见的有带状疱疹单纯疱疹生殖器疱疹等,其传染性很大,若不及时的诊治还会给患者带来很大的痛苦,那么预防疱疹的具体措施有哪些?

带状疱疹具体类型是哪些

1、疱疹是由病毒感染所引起的,统称为疱疹病毒,一些人感染病毒不会立即发作,但是当身体抵抗力下降,就会诱发病毒,从而导致疱疹发作,因此日常要提高身体的抵抗力,适度参加体育锻炼。

2、预防疱疹出现日常就要保持充足的睡眠时间,每天在夜晚11之前进入睡眠,不熬夜,不通宵,劳逸结合,增强身体的抵抗力。

4、预防疱疹还需注意饮食,养成爱喝水的好习惯,多吃比较清淡的食物和新鲜的水果和蔬菜,补充人体所需要的各种维生素物质,尽量少吃或不吃容易上火的食物,因为经常吃辛辣刺激性食物的人群,身体内分泌调节就会出现问题,会使身体体液的成分出现变化,进而很容易患上疱疹。

温馨提示:注意使患处的皮肤保持干燥、清洁,注意不可以用手抠挠患处的皮肤,注意适当的锻炼身体提升自身免疫力。

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