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怎样预防带状疱疹较好?

时间:2019年05月04日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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  带状疱疹,是由水痘-带状疱疹病毒感染导致的皮肤病,在生活中多见,好发于春季,它的患病人群较广,一旦患病,会出现潮红斑,很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹,簇状分布而不融合,继之迅速变为水疱,伴有触痛感,危害很大,那怎样预防带状疱疹较好?下面是对这个问题做的详细介绍。

怎样预防带状疱疹较好

1、预防带状疱疹,避免外伤:外伤易降低机体的抗病能力,容易导致带状疱疹的发生,因此想要预防其出现,就要避免发生外伤。

2、预防带状疱疹,预防感染:感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染。此外,口腔、鼻腔的炎症应积给予治疗。

3、预防带状疱疹,养成营养良好的饮食习惯:带状疱疹患者多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜和水果,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,尤其是白开水。

4、预防带状疱疹,增强体质:想要预防带状疱疹的出现,我们就要坚持适当的擦家体育运动,增强自身体质,提高机体历御疾病的能力,尤其是老年人要加以注意。

5、预防带状疱疹保持良好的卫生习惯:卫生习惯与带状疱疹的关系也是很大的,要是自身身体以及生活环境的卫生做到不到位的话,那就很容易使带状疱疹病毒滋生,并且迅速发病的。因此平时大家要保持良好的卫生习惯,做到勤洗澡、衣物勤换洗、房间保持通风透气等。

温馨提示:如果不幸患上带状疱疹,建议及时到正规的皮肤专科医院就诊,避免盲目就医,还要多吃一些清淡的食物,瓜果蔬菜要多吃,这些食物当中的营养元素是非常丰富的,保持充足的睡眠时间,不熬夜,劳逸结合。

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