单纯疱疹本病系由人类单纯疱疹病毒(HSV)所致，中医称为热疮，多侵犯皮肤黏膜交界处，病毒可通过皮肤、粘膜的直接接触或性接触途径进入机体，疱疹病毒患者在未出现部位疼痛时，应及早请医生确诊，积治疗，合理的护理对疾病的 有辅助作用，那单纯疱疹的正确护理方法是哪些?下文是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、加强运动：人在感染单纯疱疹病毒之后，皮肤上不一定表现出症状，当身体的抵抗力降低时才会出现疱疹，可见力很重要，因此患者在治疗期间还要多参加身体锻炼，增强自身的抵抗力。

2、合理饮食：单纯疱疹患者日常的饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬果，补充身体所需要的营养元素，不要吃辛辣刺激的食物，做到荤素搭配，保持饮食的营养均衡。

3、充足睡眠：单纯疱疹患者在发病后每天要使充足的睡眠，如果休息不够会对自身力造成一定影响，日常的睡眠也是影响患者恢复的一个方面，要注意使睡眠时间和睡眠质量，不能熬夜，也不要过于疲劳。

4、及时缓解压力：单纯疱疹有传染性，因此发病之后有很大的心理压力，产生焦虑和不安。医生提醒维持好的情绪也是有助于治疗，要树立战胜疾病的信心。

5、做好隔离措施：接触过伤口记得洗手，以免病毒由双手四处扩散，以免接触眼睛，不可共享餐具，毛巾，唇膏，口腔清洁用品，刮胡刀等。

温馨提示：单纯疱疹患者的水疱在后期很容易会出现破裂，没有及时科学处理，就致使感染变得愈加严重，因此要保持患处的清洁和干燥，在接触患处后一定不要触摸眼睛等敏感的部位，否则容易对其他部位造成传染。