扁平疣又称为“扁瘊”，是一种常见的影响美观的病毒感染性皮肤病，是由人类乳头瘤病毒感染引起的，病程慢性，有很强的传染性，可通过直接或间接的接触传染，多见于面部和手背，好发于青少年，危害大，那如何做能避免患扁平疣?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、预防扁平疣，注意个人卫生：养成健康的卫生习惯，经常清洗皮肤，日常的卫生用具经常定时消毒，避免接触扁平疣患者接触过的物品。生活中扁平疣患者应该单独使用一套生活用具，做到谨慎对待。

2、预防扁平疣，需调整自己的精神状态：长期精神不佳，比如精神抑郁、苦闷、紧张、压抑等等，会导致身体抵抗力下降，进而导致病菌入侵，因此要保持心情愉悦，及时调整不良心情。

3、预防扁平疣，增强自身的体质：卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。身体抵抗力低下者，需加强锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。要避免接触扁平疣患者的私人物品等。

4、预防扁平疣，要保护好皮肤：平时要注意皮肤的防护，避免受到外伤导致皮肤破损，对皮肤黏膜破损应当妥善处理，以免病毒乘虚而入。

温馨提示：身体抵抗力低下者需加强锻练，如果不幸患有扁平疣，需积进行治疗，切不可自行涂抹激素类药膏治疗，平时的使用的餐具等卫生器具要经常拿去消毒，每个人应该使用属于自己的那一份，以免出现交叉感染。