扁平疣是由人类乳头瘤病毒感染引起的一种皮肤病，多见于面部和手背，可突然起病，无明显的自觉症状，病程慢性，可密集分布或由于局部搔抓而呈线状排列，部分患者有轻微的瘙痒感，那如何正确预防扁平疣?下文是对这个问题做的详细介绍。

专家指出：

1、增强力：力低下的人群很容易患上扁平疣，因此要增强力，身体抵抗力弱的人，需要加强锻炼，提高身体素质，增强抗病能力，身体抵抗力弱的人，需要加强锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。

2、注意饮食：人们日常要多吃新鲜的水果和蔬菜，注意补充多种维生素，不要使用激素类药物以免造成泛发。避免食用辛辣刺激性的食物，比如咖啡、浓茶、辣椒等等，饮食要清淡，多喝水。

3、不和扁平疣患者接触：扁平疣是由人乳头状瘤病毒(HPV)感染引起，有多种传染方法，直接接触很容易传染，也可通过污染物,如针、刷子、毛巾等间接传染，因此日常要避免接触扁平疣患者以及患者使用过的物品。

4、对日常用品经常消毒：日常卫生用品经常消毒，定人定物的进行，养成健康的卫生习惯，尽量避免接触扁平疣患者所接触过的物品。

温馨提示：扁平疣病毒往往会通过伤口进入伤者身体，因此，要尽量避免皮肤受损，避免受伤，一旦发现患有该病，一定要及时到专业、正规的皮肤医院治疗，同时还要保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处，忌酒，忌辛辣刺激性饮食。