日光性皮炎是一种常见的皮肤病，发病和日光暴晒有直接的关系，除此之外还与部分饮食有关，所以平时要注意合理膳食。那么日光性皮炎的饮食禁忌具体有哪些呢?

1、经常在户外活动或工作的人来说，建议多食西红柿、卷心菜、猕猴桃、橘子等蔬菜和水果，这些蔬菜和水果具有防晒、抗晒的作用，可起到预防日光性皮炎效果。

2、日常生活中少吃光敏性蔬菜水果，如芒果、苋菜、灰菜、槐花等，如果大量食用的话，经日光暴晒就会病发日光性皮炎。

3、鱼类海鲜、黑木耳等含有光感性物质，适当的使用对身体有好处，但过食会经阳光照射，会诱发皮炎，使用后尽量不要长时间的晒太阳，以免发病。