晒伤的护理措施都有什么呢?紫外线的照射经常会给人们的皮肤带来很大的危害，尤其是夏季阳光强烈的时候比较容易出现晒伤的情况。因此我们在平时要注意做好防晒，即便是冬季也要做好防护措施。晒后也应做好应急措施，以免带来严重的危害。很多人不知道晒伤的护理措施都有什么，下面我们就一起来认识一下晒后的应急处理措施。

人们被晒伤后如果皮肤发烫的话应及时采用冷却措施，同时也要注意补水，较好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分，不过要注意等到肌肤冷却后，再进行喷洒。

如果已经被晒伤的话，同时也要避免使用刺激性的化妆品，清洁肌肤时也应使用弱酸性符合肌肤PH值的清洁品，人们在饮食上避免吃刺激性的食物，比如咖啡、辣椒等。

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