夏天的时候很容易引起日晒过敏，在太阳正毒辣的时候，如果没有防晒措施，特别容易让脸部晒伤。容易日晒过敏就是敏感皮肤吗?

所谓过敏性皮肤，就是对各种外界刺激的一种或者数种反应比较敏感的皮肤，通常包括药物过敏、花粉过敏、日晒过敏等类型。常见的日晒过敏会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等 过敏现象。

夏天的时候容易引起日晒过敏，那么应该注意护理：

饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉等食品;

生活调理：生活要有规律，保持充足的睡眠;

皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸;

尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激;

要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥;

在夏天出门的时候注意做好防晒措施还是必须得，以免引起日晒过敏那就不好了。出门的时候擦些防晒霜，打伞,带遮阳帽,穿长袖的衣裤都有一定的防晒功能。