鸡眼系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。那么如何来预防鸡眼的发病，下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

专家指出：

1、每天要洗脚，有了老茧的、鸡眼的 少每天泡脚半个小时，除去脚上可以去掉的老皮死皮等。

2、避免穿太紧的袜子，要给脚提供一个良好的健康环境。要穿棉袜、吸汗、宽松不紧的，少穿丝袜、不吸汗、容易摩擦，不穿腈纶袜、对皮肤有刺激。

3、要穿合脚 的鞋，避免鞋子太紧或过松，要穿能吸收冲撞力和损伤力的鞋。运动鞋底一定要有容易吸汗的、柔软的鞋垫，穿布鞋 养脚。少穿高跟鞋、硬鞋帮、瘦鞋。

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温馨提示：当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。更多详情请拨打预约预约挂号电话：010-64888999。

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