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治色斑要注意什么事项

时间:2019年06月21日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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 色斑,皮肤上的斑点,非常多见的一种皮肤病,皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,十分影响个人的美观,所以人们想要治疗的心情也就比较迫切,那治色斑要注意什么事项?下面是对这个问题做的详细介绍。

治色斑要注意什么事项

1、不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪,学会调节情绪,适当休息,为自己释放压力。积去正规专业的医院检查,查找出色斑的病因,坚持治疗色斑。多食含VC、VA的食物,如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

2、许多色斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史,色斑的病人要慎用化妆品,不能厚涂化妆品以掩盖色斑,这会使色斑加重。避免日晒;停用避孕药或镇静类药。

3、做好防晒工作:紫外线是公认的肌肤杀手,肤色天生白晰的人,对紫外线的抵御能力较差,只要一经曝晒刺激,就会加速诱发黑色素增生,且容易造成晒红、晒伤,肤色偏黑的人也别以为因此觉得庆幸,不想让肤色变得更黑或长斑,紫外线的杀伤力不容轻忽。不要吃辛辣刺激性的食物,营养均衡,不要吃油腻油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食清淡。

温馨提示:一旦发现患有色斑,需及早到正规的皮肤医院就诊,避免盲目就医,不抽烟喝酒,多吃水果补充维生素,维生素C及维生素E,外出要带上遮阳伞、帽子之外,也要做好皮肤的防晒保养工作,多喝水。

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