色斑，皮肤上的斑点，非常多见的一种皮肤病，皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，十分影响个人的美观，所以人们想要治疗的心情也就比较迫切，那治色斑要注意什么事项?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，适当休息，为自己释放压力。积去正规专业的医院检查，查找出色斑的病因，坚持治疗色斑。多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

2、许多色斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史，色斑的病人要慎用化妆品，不能厚涂化妆品以掩盖色斑，这会使色斑加重。避免日晒;停用避孕药或镇静类药。

3、做好防晒工作：紫外线是公认的肌肤杀手，肤色天生白晰的人，对紫外线的抵御能力较差，只要一经曝晒刺激，就会加速诱发黑色素增生，且容易造成晒红、晒伤，肤色偏黑的人也别以为因此觉得庆幸，不想让肤色变得更黑或长斑，紫外线的杀伤力不容轻忽。不要吃辛辣刺激性的食物，营养均衡，不要吃油腻油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食清淡。

温馨提示：一旦发现患有色斑，需及早到正规的皮肤医院就诊，避免盲目就医，不抽烟喝酒，多吃水果补充维生素，维生素C及维生素E，外出要带上遮阳伞、帽子之外，也要做好皮肤的防晒保养工作，多喝水。