雀斑的预防措施都有什么呢?雀斑是一种比较常见的皮肤病，经常会出现在面部，因而可严重影响美观，给人们带来很大的烦恼，影响着人们的身心健康。人们患有雀斑要尽早诊断，尽早治疗，并且要在平时做好护理。人们在平时还应注意预防雀斑，避免其发病因素。很多人对雀斑不是十分了解，不知道雀斑的预防措施都有什么，为了加强对雀斑的认识，下面我们就来介绍一下雀斑的相关知识。

北京京城皮肤医院告诉我们，雀斑的预防要从生活中做起，要从小事做起，积预防以及治疗雀斑。通常来说，预防雀斑要注意以下几点：

1、洗脸要*：现在很多人都会使用很多的化妆品化妆，当使用过化妆品之后，晚上清洁的时候要进行“双重洗脸”。也就是先用卸妆水卸妆，然后再使用洁面乳液，这样才是正确的洗脸方法。

2、人们要警惕有害护肤品给皮肤带来的危害，要注意护肤品较好在一个季节里就用完。否则的话里面所含有的铅、粗糙油脂成分等都可对肌肤十分不利，还可诱发雀斑的出现。

3、当心化妆引来麻烦：人们较好要把化妆的时间缩短到较低。尽量在回家后马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。

4、人们在平时还应注意做好防晒和美白：外出应涂抹防晒霜，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。

5、用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可以洗去脸上的污垢，并且其中的维生素B、E也可以帮助保持肌肤的滋润，可护理皮肤，预防雀斑。

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