长了雀斑要怎么护理呢?雀斑是一种比较多见的皮肤病，经常会给人们带来很大的烦恼，影响着人们的身心健康。人们长了雀斑虽然不会有明显的自觉症状，但是可严重影响美观，因此人们要重视雀斑的治疗以及护理。很多人不知道长了雀斑要怎么护理，下面我们就来介绍一下这方面的知识。

长了雀斑一般要注意以下的护理措施：

1、防晒：雀斑的发生与紫外线的照射有关，因此长了雀斑要注意做好防晒，尤其是夏季。

2、人们在平时还应注意防止各种电离辐射：这是因为一些电力辐射如玻壳显示屏、X光机、紫外线照射仪等可以可产生类似强日光照射的后果，可加重雀斑的病情。

3、雀斑患处要避免损伤性的治疗，要避免使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜。

4、长了雀斑还应注意戒掉抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。

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