如何护理雀斑才好?雀斑是一种比较常见的皮肤病，患者中女性占大多数，它对患者的外貌的影响是很大的，因此平时要做好护理，那么如何护理雀斑才好呢?下面将为大家作出详细的介绍。

护理雀斑较重要的是要做好防晒措施，由于日光的暴晒或X线、紫外线的照射都容易加重雀斑的症状，因此雀斑患者在外出的时候一定要做好防晒。其次，由于一些电力辐射如玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等对雀斑的影响和强日光照射是相似的，可导致雀斑加重，所以也要尽量避免接触。另外，雀斑患者还应注意避免使用冷冻、电离子、强酸强碱腐蚀等方法治疗，不可滥用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑霜。平时要多喝水、多吃蔬菜和水果，避免食用刺激性的食物。还应注意戒掉抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，使充足的休息和睡眠。

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