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患了雀斑要怎么样来护理

时间:2018年02月03日点击数:发布来源:北京京城皮肤医院

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雀斑是一种皮肤疾病的名称,系指发于颜面等处散在黑褐色斑点。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部,特别是鼻部和两颊,可累及颈、肩、手背等暴露部位,非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布,孤立不融合。那么患了雀斑要怎么样来护理,下面我们请北京京城皮肤医院的专家给大家讲解一下。

患了雀斑要怎么样来护理

专家指出:

1、注意防晒,雀斑的形成与紫外线的照射有直接的关系,要避免雀斑泛滥,就要做好防晒工作,避免紫外线与肌肤又接触。

2、调养身体,内分泌失调和营养的不均衡都会导致雀斑的形成,平时要注意调养身体,多吃有营养成分,对美容有利的食品。

3、注意选择护肤品和化妆品,尤其是换季, 新的护肤品,注意护肤品的成分,避免使用一些不 的护肤品。

4、不要吃颜色过深的食物和有感光性的食物,用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑,如田螺、荠菜、油菜、菠菜等。

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温馨提示:调整生活习惯,戒烟酒,不要熬夜,注意休息和使充足的睡眠,睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。更多详情请拨打预约预约挂号电话:010-64888999。

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