黑变病是一种比较顽固的皮肤病，也是一种比较常见的多发的皮肤病，它的出现给患者的身心带来了严重的伤害，因此得了黑变病一定要及时的治疗。要想减轻黑变病所带给患者的痛苦，一定要从各个方面方面做好预防和护理工作。

1、 尽量的远离致病的物质，如上述患者一定不能再从事地下采煤的工作，长期封闭的环境，污浊的空气是致病的诱因。

2、 要在专业医师的指导下做好科学合理的预防与治疗工作，在治疗的过程中要坚持长期的治疗。

3、 保持乐观的心情，以积的心态面对一切。

4、 注意饮食结构的调整。

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