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牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心。生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感染的发生。日常生活应避免各种皮肤外伤，避免食用易过敏性食物及药物，日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。
牛皮癣原因比较复杂，其发病原因包括：遗传要素：临床理论证明，本病常有家族发病史，并有遗传倾向。感染要素：包括细菌感染和病毒感染。有理论证明，对牛皮癣病人停止抗病毒或抗细菌治疗能够缓解病情。免疫要素：近年来有报道在牛皮癣病人中存在着多种免疫学紊乱，在45%牛皮癣病人存在着抗IgA抗体。在寻常型及脓疱型牛皮癣的角质浸出液中证明有补体成分。
牛皮癣处于急性开展阶段或容易发病的时节时更应如此。此外，治疗牛皮癣时，还应留意药物的选择，如尽量防止那些刺激性强、反作用多的药物，以减少并发症的发作，从而可减少诱发牛皮癣的时机。
皮质激素控制牛皮癣虽然有效果快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指导下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。
哪些方法可以预防牛皮癣？现在是牛皮癣的高发季节，我们周围有很多人被牛皮癣所困扰，常常会问这个问题。但目前有很多患者对牛皮癣了解不足，错过了较佳治疗时机，从而导致病情发展严重。其实在日常生活中只要了解牛
寻常型牛皮癣的早期症状：初期为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或融合成片，鲜红或深红色，高出皮肤，底部浸润明显，边缘清楚，周围有炎症红晕，表面覆盖多层灰白色或银白色鳞屑。
女性牛皮癣患者朋友在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。此外，月经期如何洗澡才符合保健要求，尽量不要盆。浴在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染，尤其是内衣，不要与其他人换穿混放;清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。
苔藓样型副牛皮癣的症状表现为：呈慢性，无自觉症状或轻度瘙痒。皮损是一些类似扁平苔癣的粟粒至米粒大扁平小丘疹，颜色初为鲜红，渐变为黄红、深红或紫红，表面覆有细薄灰白色鳞屑，聚成网状斑片，以后皮损逐渐萎缩，出现毛细血管扩张及点状色素沉着，与血管萎缩性皮肤异色病的皮损相似。苔藓样型副牛皮癣，好发于颈部两侧、躯干、四肢及乳房处，极少见于颜面、掌跖及黏膜，此病发生在手足间可呈胼胝状。
斑块型副牛皮癣症状：此病好发于中老年男性。皮损为境界清楚的斑块，硬币至手掌大，数目不定，有轻度浸润，颜色初为鲜红或黄红，渐变为深红或暗紫红色，表面覆有少量鳞屑，不易剥离，无点状出血。斑块型副牛皮癣，好发部位为四肢近端，头面手足也会受累，但不侵犯粘膜。
点滴型副牛皮癣的症状为：点滴型副牛皮癣常见于儿童及青年，约三分之二为男性。其皮损特点多数为：从淡红或红褐色针头大小到指甲大小的浸润斑疹或斑丘疹，表面覆以细薄的鳞屑，无点状出血现象，自觉症状不明显。点滴型副牛皮癣，常发于身体的躯干及四肢，一般不发生于头面、掌跖及粘膜。
头部牛皮癣患者应接受正规、科学的治疗;不要滥用药物，乱用偏方，以免迫使病情变得更加严 重。专家提醒，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生 的指导下巩固治疗一段时间。因此，牛皮癣患者一定要选择正规的医院治疗。
头部牛皮癣患者除了积极的配合医生进行治疗外，还要注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质， 保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。日常生活应避免各种皮 肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。
头部牛皮癣患者洗头不要过于频繁，一般情况下两、三天洗一次，就能很好的达到清洁头部的目的。头部牛皮癣患者在选择洗发水时也要慎重，要选择一些温和中性刺激性比较小的和含有中药成分的洗发用品。洗发水去污力要强，以 的去除鳞屑和分泌物。头部牛皮癣患者洗头时还要注意控制好水的温度，防止水温过高或过低刺激头部。
牛皮癣在发展过程中，皮损形态可表现为多种形式。急性期皮损多呈点滴状，鲜红色，瘙痒较著。静止期皮损常为斑块状或地图状等。消退朔皮损常呈环状、半环状。少数皮疹上的鳞屑较厚，有时堆积如壳蛎状。
对于牛皮癣的治疗方法要做出正确诊断，分析并去除致病的精神因素，使患者思想由沉闷变为开朗，对生活树立信心，走出烦恼、焦虑的阴影。要对牛皮癣患者进行健康教育，让病人认识到牛皮癣并非不治之症，也没有传染性，大可不必忧心忡忡。但对于牛皮癣的治疗方法，目前尚没有 药，要有打持久战的准备，不可相信虚假广告和江湖游医之言，以免上当受骗，可靠的办法还是到正规医院皮肤科进行诊治。从而得到 的牛皮癣的治疗方法。
适当的晒太阳对牛皮癣病情的恢复也是很有帮助的，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但千万不要晒太久，大概20分钟就够了，因为晒伤也会是你的牛皮癣恶化的，过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。还有就是牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬，适当的身体锻炼也会有助益，可以提高患者的心境， 的应对牛皮癣。
要想击败牛皮癣这种皮肤顽疾，有效的调整用药是必不可少的。归根结底，牛皮癣属于一种基因性疾病，它的“本”在于患者体内易感基因的存在，所以你要到正规医院采用中医治疗牛皮癣，针对“本”实施对症治疗，有效的控制易感基因的异常表达，中药追求“治病除根”，只有找到疾病的发病根源，使得药效在患者体内充分发挥，从根本上减少病灶，这才是 牛皮癣的根基所在。
皮肤病牛皮癣的病因是：一些疾病可能会引发牛皮癣：当人们得了一些疾病后，这些疾病可能会引发牛皮癣产生，如扁桃体炎、鼻咽炎可能会引起急性牛皮癣;慢性的口腔、鼻、喉等炎症也有可能会导致牛皮癣产生。精神压力会导致人体的免疫功能紊乱，引发牛皮癣。
皮肤病牛皮癣的初期症状：牛皮癣的初期症状，初起皮损往往是红包或棕红色小点或斑丘疹，有干燥的鳞屑，以后逐渐扩展而成棕红色斑块，边界清楚，相邻的可以互相融合，鳞屑是银白色，逐渐加厚。搔抓时，鳞屑呈碎末纷纷飞落，露出红色光滑基面，称为薄膜现象，剥去薄膜有针头大的小点状出血，这种薄膜状鲜红表面有点状出血的情况被称为点状出血现象。
皮肤病牛皮癣在治疗上不能操之过急，患者要克服自卑、抑郁等不良情绪，做到心态平和，接受现实，以利于疾病向良性方向转归。牛皮癣不是传染性皮肤病，和牛皮癣患者的任何密切的接触都不会被感染，因此牛皮癣患者不要给自身更大的精神压力。日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性损伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，避免寒冷潮湿，注意保暖，预防感冒，减少慢性感染处(如阴炎、扁桃体炎等)，以防止因细菌、病毒感染而引起病情的复发。
