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得了牛皮癣并不可怕，患者要适度运动，增强自身的体质，提高机体的抗病能力。积极寻找牛皮癣的诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。坚持正规的治疗，不要滥用药物。饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟酒。病情出现好转，要积极的进行巩固治疗，并且在治疗中及时和医生沟通。
对初期牛皮癣的正确处理至关更要。首先病人的情绪要稳定，然后选择合理的治疗方法和治疗牛皮癣的药物。在这一阶段切忌使用能使皮肤病变迅速消退但是疾病会迅速复发的治疗方法，如口服、注时或外用皮质类固醇激素、抗癌药以及其他免疫抑制剂。病情如经过几次反复，病程就延长了，病人获得痊愈的机会也就减少了，相反，初发的病人有一定自然恢复能力，适当的保护性治疗就有效;例如口服维生素C、谷维素和氨肽素，当全身状态好转时。牛皮癣皮损也会逐渐消退。此外。对于初期牛皮癣病人的治疗，疗程可适当延长，尽可能地使皮肤病些完全消退.争取达到治疗的目的。
头部牛皮癣患者头部的鳞屑会明显增多，有时头部的皮损会融合成片状，甚至是布满整个头皮。鳞屑出的头发优势会与皮损融合成束状，类似于毛笔头。头部牛皮癣的症状皮损很可能可扩展至前发际处，侵蚀到前额数厘米。有些牛皮癣患者的头部还会有小脓包出现，遇到外界的接触摩擦之后，脓包会破裂，甚至是糜烂。头部牛皮癣患者还会出现头部瘙痒和脱发等症状。
婴儿牛皮癣早期症状通常在患儿上呼吸道感染后2一3周显现，全身出现象红痱子似的小红疹子，很快发展成绿豆和黄豆大的小红斑点，轻轻一刮表面有银白色的皮屑，这种类型称为点滴状牛皮癣。由于发病比较突然，发展又比较快，所以，也称为发疹型牛皮癣。有的患者尿布的部位出现暗红色斑片，界限清楚，表面有银白色云片状皮屑，皮损发展可以超过尿布的范围到大腿上部。这种类型可能有牛皮癣家族史，由于尿液中的尿素分解成氨类物质，刺激皮肤，而产生的同形现象。
根据临床研究认为银屑病的发病与季节确有一定的关系。多数人是冬季发病或加重，至夏季气候转暖后皮损减轻或消失;少数患者夏季皮损加重或复发，冬季寒冷时皮损则减轻或消退。也有一些患者，由于长期服药或治疗不当，发病规律有了变化，季节改变不明显。
寻常型牛皮癣是慢性病，其治疗有一个长期的过程，患者在治疗的过程中要有足够的信心和决心。患者在治疗期间为缓解症状，除急性进行期外，可经常用温水、刺激性小的肥皂洗涤。保持肌肤的清洁滋润。急性期禁用紫外线照射或用强烈的外用药物。牛皮癣是一种炎症性皮肤病，患者要适度的进行体育锻炼，注意营养的均衡，适度的增强自身的免疫力，减少感冒的发生，可以在很大的程度上减少牛皮癣病情的加重。
寻常型牛皮癣其病因及发病机制经我所专家的研究，发现本病与遗传、细菌或病毒感染、精神紧张、内分泌失调、外伤、代谢障碍、免疫异常、受潮等因素有关。
牛皮癣的症状初起为针头或绿豆大小红色点疹，逐渐扩大，有的点疹互相隔合形成斑片。表面覆盖有干燥的银色鳞屑，轻轻刮除鳞屑，可见小片血点，这就是该病的特征。临床上多数患者皮疹表现为冬春季加重而夏秋季节自然减轻。因冬春季节气候寒冷、干燥，表皮血管收缩，皮肤供血差，肌肤失养所致。在个体免疫机能失调的情况下，可以导致该病的诱惑是缺乏抵抗力从而致病。
牛皮癣初期症状开始为粟粒大至黄豆大的红色点疹，随着病情的发展，点疹会逐渐扩大增多，甚至互相融合成片，底部浸润明显，边缘清楚，周围有炎症红晕，呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等。在皮损上覆盖有很厚的灰白色或灰黄色的鳞屑，一般头部牛皮癣严重更为多见，并且鳞屑容易脱落，多有瘙痒感觉。鳞屑容易被刮下，刮除鳞屑后，露出一层淡红色半透明的发亮的薄膜，称为“薄膜现象”。轻刮薄膜处，可见红斑面涌出粟粒大小的血珠或针眼样的出血点。
中医中药治疗， 辨证施治。物理疗法 ，如紫外线照射，日光浴，矿泉浴(温泉)。光化学治疗， 又称补骨脂素长波紫外线疗法，是内服或外涂光敏剂(8—MoP)后照射黑光，以引起光毒性反应来治疗牛皮藓。生物反馈治疗 ，是心理治疗法的一种行为治疗手段，通过训练调整体内不良心理、生理反应来治疗牛皮藓。透析疗法， 是利用腹膜两侧液体溶质浓度总量趋于互相平衡的原理设计的一种治疗方法。仅适用于严重型牛皮藓。
正常人皮肤的新陈代谢是28天，可是银屑病患者的皮损处代谢周期仅为3-4天，细胞分裂太快，生长周期明显缩短，也就是说其表皮细胞尚未完全成熟便被推移到了表皮的较外层——角质层。这种不成熟的细胞不像正常皮肤的角质层那样的排列整齐紧密，因为结合疏松，皮肤的屏障保护功能是缺乏或降低的，很容易被抓掉、刮落。因此，在银屑病患者身上便看到一层又一层脱落的鳞屑。
牛皮癣根治的方法：首先要去正规的专业的皮肤病医院检查确诊，在专业医师的指导下找到发病原因，对症进行治疗。在治疗的过程中药做好预防和护理的相关措施，为牛皮癣的治疗 创造一切可能的条件。
牛皮癣是一种比较顽固的皮肤病，治疗起来出现效果比较困难，并且复发率特别高，因此只有了解了牛皮癣难治疗的原因，才能在日常的生活中尽量的避免，其难治疗的原因主要如下：患者在对牛皮癣的治疗过程中，没有按照疗程进行治疗，治疗的方法不科学，在治疗的过程中三天打渔两天晒网，没有严格的按照医生的指示，或者是在治疗的过程中没有适当的忌口，导致病情发展严重。只要患者在日常的生活中，做好相应的注意，这些因素都是可以避免的。
牛皮癣是一种比较顽固的皮肤病，要在日常的生活中做好下述的预防措施，可以在很大的程度上减少牛皮癣的发作，首先，要积极地进行体育锻炼，预防感染，适时的调整自己的情绪，乐观的心情更利于病情的恢复。防止过敏，预防各种刺激的发生。养成有规律的生活。
牛皮癣是一种比较顽固的皮肤病，在治疗的过程中，患者要在专业医师的指导下，根据自身的病情，科学合理的选择治疗的方案，并且在治疗的过程中要有足够的信心和决心。对于那些患病七、八年，甚至是十几年的牛皮癣患者来说，并不是说十天半个月就能完全治疗的。 治疗牛皮癣的苭物，都是先从缓解症状入手，症状缓解后，病人的自我免疫系统逐步运转正常了，自我修复基因的机制才能慢慢建立起来。
牛皮癣的病因：患者自身的免疫功能异常、遗传因素、感染因素、精神创伤、情绪紧张、外伤、手术、饮食、饕物、搔抓皮损与此病的发病有关。
由于儿童年龄小，因此小儿牛皮癣患者一定要在家长的陪同下，做好下述的事项：患处要避免用手抓挠，以免造成新的皮损、给与儿童牛皮癣患者合理、足够的营养、家长帮助儿童牛皮癣患者正确止痒、儿童牛皮癣患者尽量不用涂抹外用药，以免产生严重的副作用。
萎缩纹会出现在牛皮癣患者身上吗?萎缩纹一种由于生长发育、减肥、服用药物等原因造成飞，皮肤的拉伸速度超过弹性纤维的速度，使弹性纤维断裂，进而引发了萎缩纹。那么萎缩纹会出现在牛皮癣患者身上吗? 对于&ldquo
急性发作牛皮癣治疗：一般认为患者要加强锻炼，提高自身免疫抵抗机能，而关键的一点就是要合理用药，可以选用祖国传统中医药辨证调理治疗，虽然相对西医治疗牛皮癣有效果慢，但是从长远来看，中医还是可以有效治疗牛皮癣，并很好的降低和减少牛皮癣复发几率，而不影响患者整体健康。
急性发作牛皮癣不能吃：辛辣刺激性的食物，如辣椒、海鲜等，发物性的食物，如羊肉、香菜、韭菜等，不喝酒不抽烟，不吃油炸性的食物。
