怎么摆脱脂溢性皮炎?脂溢性皮炎是一种比较常见的皮肤病，好发于头面部、胸背部、臀部等，一旦发作严重影响患者的正常生活，而很多患者都未能及时得到的治疗而导致了病症加重。那么，如何摆脱脂溢性皮炎呢?我们一块了解下。

怎么摆脱脂溢性皮炎

脂溢性皮炎患者首先要在平常的饮食习惯中做一些改变，在饮食上要注意少吃糖类、脂肪类食物，同时还要忌烟酒，少食辛辣、海鲜、牛羊肉、油腻等刺激性食物，多食蔬菜、水果，还要多喝水。刺激性的食物可能会造成脂溢性皮炎患者的并且加重。平时建议患者们可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，喝些牛奶，吃点鸡蛋等都可以的。如果没有什么应酬，一般尽量较好少去外面的饭店吃饭。

患者在进行脂溢性的皮炎的治疗的同时还要坚持护理，要注重劳逸结合，使充足的睡眠，讲究个人卫生，注意皮肤的清洁,避免不良的情绪。脂溢性皮炎常常会诱发一些其他的比较严重的并发症，比如痤疮、酒糟鼻等，给患者的身体造成严重的损害。而且一般皮肤比较敏感的人更容易患上此病，肥胖人士的发病率也比较高。

在治疗脂溢性皮炎时，患者首先要确定皮炎病因，然后在对症治疗，还要选择一项适合自己的治疗方法，千万不能盲目的用药。避免使用含激素的药物，加重病情，因为长期使用含激素的药物，会造成患者的皮肤不同程度的萎缩，而且还会导致毛细血管扩张，使皮肤变得干燥、发黑。严重者会发生骨折。

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以上就是关于“怎么摆脱脂溢性皮炎”的介绍，脂溢性皮炎与皮脂分泌过剩，饮食、生活、细菌感染等多方面因素有关，患者日常要注意做好护理。另外。一旦发现脂溢性皮炎的症状需立即到正规并且专业的皮肤病医院进行就诊治疗，切勿私自用药，以免病情加重。

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