如何减轻脱发的症状?脱发在平时很多见，特别是洗头发的时候，看着自己的头发大把的脱落，心里真不是滋味儿。不仅自己的头发受到伤害，对患者来说承受更多的是心理上的折磨、煎熬。患者会因为脱发而产生许多不良情绪，影响生活和工作效率。那么，如何减轻脱发的症状?下面看看北京京城皮肤医院的介绍。

如何减轻脱发的症状

专家指出：脱发患者要注意保持头发的清洁，及时洗掉头发生的灰尘、油腻，保持头皮干净，减轻毛囊堵塞，对头发的生长也十分有益。养成良好的生活作息，使睡眠充足，缓解自己的压力，可以的减轻脱发的症状。

患者还要注意少吸烟，因为吸烟会导致毛细血管收缩，影响身体的新陈代谢，体内的毒素和废物没有排出，不利于头发的生长。平时较好多吃一些有益于头发生长的食物，例如富含维生素E的食物，含铁和碘的食物都要多吃。

得了脱发一定要及早到专业的皮肤病医院治疗，切勿相信广告上所谓 神奇的偏方和药物，避免因治疗不当或者用药不当而贻误了病情，错过较佳的治疗时机，甚至加重脱发症状，引起其他不良后果。

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温馨提示：通过我们专家的介绍，相信您收获不小吧。治疗脱发一定要到正规的医院就诊，以免错过治疗的较佳时间，给您带来不必要的烦恼。如果您还有什么疑问可以点击我们的挂号或者直接拨打我们的 热线010-64888999来进行询问，我们的挂号专家会为大家提供详细的服务。