青春痘患者应注意什么呢?青春痘是一种较为常见的多发生于青春期的典型皮肤病，人们长了青春痘虽然没有明显的自觉症状，但是长了青春痘可严重影响美观，给人们带来很大的心理压力。青春痘患者应注意日常护理措施，以免青春痘的病情加重，或者是留有疤痕。很多人不知道青春痘患者应注意什么，下面就由北京京城皮肤医院给我们介绍一下青春痘患者的注意事项。

青春痘患者应注意什么

北京京城皮肤医院指出，长了青春痘不应吃过多的甜食，因为甜食可以使得油脂的分泌更为旺盛。此外，青春痘患者也不要吃过于辛辣、刺激的食物。

青春痘患者还应注意戒烟酒、注意保持睡眠，养成良好的生活习惯，不要经常熬夜等。

调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的 。注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水增加皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。

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