斑秃的症状想必大家都已经见过，而且也不会陌生，但是有些患者还是分不清斑秃和脱发，尽管两者有一定的相似之处，但是不同的地方仍旧很多。其实大多数患者不知道的是，斑秃的出现其实与患者的饮食也有很多的关联，如果患者长期食用不健康的食物，不仅会诱发斑秃，而且还会导致其它疾病出现。那么，斑秃忌吃什么呢?我们来看一下北京京城皮肤医院的介绍。

了解斑秃忌吃什么

表示，人们的饮食与人体的健康有着很多的关联，如果患者本人注重饮食品质的话，那么身体一旦会强健，抵抗疾病的能力也会比较强;但是患者经常吃一些不健康的事物的话，那么相对应的身体状况也不是太好，经常会被一些疾病侵入。因此，患者在日常的生活当中一定要多吃一些健康的食物，加强身体的抵抗能力。

一、斑秃患者宜吃富含蛋白质和维生素的食物，这两类食物是头发生长的主要动力。蛋白质主要含在广大的蛋类、奶类、肉类、豆类等食物当中，而维生素主要含于一些新鲜的蔬菜、水果当中，因此患者需要多补充这两类的食物。

二、患者宜吃含铁元素比较高的食物。譬如像菠菜、鲤鱼、西红柿、黄豆、禽类、香蕉、带鱼、瘦肉、油菜、大枣、蛋黄、李子、动物肝脏、肾脏等、黑豆、香蕉、蛋类、虾、熟花生、胡萝卜和马铃薯等。

三、患者宜吃含碘元素的食物，因为碘元素可以在增加头发生长的同时，令头发变得乌黑锃亮，因此患者要想防止白头发的生长，可以多吃一些含碘元素的食物。

四、斑秃患者忌讳辛辣刺激性的食物，譬如像辣椒、生葱、生蒜、洋葱等，这类食物对皮肤的损伤会比较大，容易令毛孔变得疏松，从而诱发或者加重脱发。此外，烟酒患者也不宜沾染，因为它不仅会诱发脱发，而且对身体造成一定伤害。

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综上所述，相信大家对斑秃忌吃什么有了一定的了解。当然，我们希望患者能够在了解症状把握病情以后及时进行治疗，但是同时应该做好日常的护理工作。如果您还有什么疑问，可以挂我们的专家号：010-8383 8389

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