斑秃一旦发生可给人们带来严重的心理负担，因此平时应注意斑秃的预防，但是有很多人不知道斑秃的预防措施有哪些，下面就由北京京城皮肤医院给我们介绍一下关于斑秃的预防措施吧。

北京京城皮肤医院给我们介绍，斑秃的预防措施主要有以下几个方面：

1、 首先是洗发时注意不要用碱性强的洗发剂，洗发也不要过于频繁，做好是一周洗2到三次。

2、 还有就是要注意保持良好的心理状态，因为精神因素可导致脱发现象。

3、 戒烟酒，吸烟喝酒对头发的生长都不利。

4、 烫发吹风对头发都会造成损害，因此不要频繁的烫发吹风。

5、 注意避免冷热的刺激，空调调的温度要适宜。

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