红斑狼疮的预防方法?红斑狼疮是一种严重性疾病，给患者的健康带来了严重的威胁。因此人们要积的做好预防，然而本病十分复杂，预防时要从多个方面着手，才可以到达良好的效果。那么，预防红斑狼疮的方法是什么?我们一块了解下。

红斑狼疮的预防方法

1、注意保暖，红斑狼疮的预防要注意寒冷的刺激，寒冷也可能导致本病发作。因此人们在温度转变时要适当的加减衣物，冬季外出要带帽子、手套等，避免发生感冒。

2、避免阳光暴晒，根据临床症状发现，有些人经过阳光暴晒之后引发了红斑狼疮，并且有狼疮体质的患者，病情也有复发的可能。这是因为紫外线照射使干*内膜氧核酸产生的抗体反应，促使本病发作。另外多次使用强烈电光照射均可导致本病复发，有些局限性盘状红斑狼疮经过暴晒后变成系统性红斑狼疮。

3、用药谨慎，红斑狼疮的发病与药物有一定的关系，因此红斑狼疮的预防措施要注意药物的影响。比如青霉素，磺胺类、口服避孕药等都可能引发本病。长期大量服用、氯内嗪、苯妥英钠、异烟肼等都可能使红斑狼疮发生变化。

4、注意饮食，日常生活中饮食要清淡，禁忌烟酒及辛辣油腻性食物。红斑狼疮的患者要限制食用高苯丙氨酸和酪氨酸蛋白质，如牛奶及其制品，可以脱脂奶代替全奶。注意补钙，多吃鱼类及含有维生素的蔬菜水果。

5、女性红斑狼疮的预防措施还包括掌握妊娠情况，患者多数在妊娠的前三个月和产后加剧，所以患者在发病后的数年内都要避免生育。如果病情在静止期没有心、肾等损害，可以考虑妊娠。如果病情处于活动期发生了体内器官的损害，要避免或者终止妊娠。

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温馨提示：以上就是关于“红斑狼疮的预防方法”的介绍，红斑狼疮是一种很严重的疾病，会给患者的身体健康带来较大的危害和折磨。大家日常要注意做好的预防措施，另外，如果出现了身体的不适症状也要及时的就诊治疗，科学的用药，早日摆脱困扰。

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