青春痘就是痤疮,俗称“粉刺”、“青春痘”。是极为常见的一种皮肤病,是处于青春期的青少年男女多发的疾病,且男性多于女性。它是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,本病原因复杂,发病机理尚不很确切。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。此病病程缓慢、反复出现。中医称之为“肺风粉刺”。
庄教授提醒广大患者:青年朋友一旦发生了痤疮,不要慌张、不要自行乱用药、不要当作美容问题去美容院处理,要乐观,保持良好的心态,生活有规律,注意饮食,同时去正规医院做科学规范的治疗,因为皮损在表面,治疗不当会留下疤痕。
一、青春痘患者:四大注意——心态、饮食、清洁、起居
心态平和
患者一旦长了痤疮,首先应该正确对待,用一种平和的心态积极地配合医生治疗,不能急于求成。由于痤疮在处于青春期的年龄阶段多见,致使有的患者或家长认为这是青春期才有的现象,年龄增长了就好了,这种想法是不正确的。一旦严重会造成永久性疤痕,到时后悔莫及。而且现在年龄比较大的男女患者也逐渐增多。这说明长痤疮跟年龄没有绝对的关系。发生的时间长短跟治疗本身没有区别,最大的区别在于治愈后患者的脸所能恢复的程度是不一样的。
饮食禁忌
1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。
3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。
4、忌食辛辣食物。这类食品性热,食后容易升火。
5、忌服补品,有些家长生怕发育期的孩子营养不够而拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
5、宜食新鲜蔬菜和水果,多饮开水。
日常清洁
1、 坚持使用刺激性小的洗脸皂或洁面剂,避免对暗疮再造成刺激。
2、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3、卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
生活起居
1、早睡早起,生活有规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。
2、不滥用化妆品和药物。不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
3、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
4、避免使用刺激性强的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
二、针对性治疗是关键
有的患者越治疗越严重,到底是怎么会事呢?痤疮的治疗方法多样,常用的方法有全身性药物治疗,比如抗生素类药物及维生素等;外用中药治疗,比如我们