牛皮癣是一种比较顽固，并且特别难以 的一种慢性皮肤疾病，此病的遗传性很强，治疗确实十分的困难，给让患者形象受损，心理压力大，造成很大的伤害，那么，下面就由北京京城皮肤医院的专家为我们介绍牛皮癣在生活中该怎么预防?

1.注意情绪的调节

不良的精神因素很容易会导致牛皮癣症状发生，因此患者需要注意情绪的调节，避免抑郁、烦躁、情绪波动大等情绪发生，保持积乐观情绪。在夏季，患者皮肤不要过度裸露和在阳光下暴晒，同时应当避免熬夜，以避免身体过度疲劳。

2.注意饮食的调整

夏季牛皮癣的预防中还应当注意饮食合理性，尽量少食用酸、辣、咸等过于刺激性的食物以及会导致过敏现象出现的食物，多食用一些新鲜的果蔬，饮食上要以清淡为主，同时要多加补充叶酸、矿物质、铜、锌、硒、维生素B族等营养和微量元素。

3、过敏因素

由于饮食或服用药物，或接触某种物质发生过敏现象，常常就会导致牛皮癣的发生。比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物以及有副作用的西药等。

4、预防感染

局部感染灶是诱发牛皮癣的病因之一，特别是在发生感冒之后，并发扁桃体炎、气管炎，要尽早治疗现有疾病，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，就很容易会导致牛皮癣疾病发生，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

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牛皮癣在生活中该怎么预防?以上就是我院专家介绍的，牛皮癣的治疗不同于其他皮肤疾病，要选择正规的医院进行，以免病情加重，造成不必要的伤害。如果您还有其它的疑问，可网络预约挂号，或者拨打预约挂号电话：010-64888999，我们医生会详细的、耐心地为您预约。

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