怎样预防带状疱疹较好?带状疱疹是生活中常见的一种皮肤病，它是由水痘-带状疱疹病毒引起的，一旦患病会给患者带来很多的危害，如果是老年人患病，在治疗之后还可能留下顽固的神经痛，严重影响患者的日常生活，因此一定要引起我们的重视，在生活中做好预防工作，那么，怎样预防带状疱疹较好呢?下面请北京京城皮肤医院为大家介绍一下。

1、增强体质。想要预防带状疱疹的出现，就要坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体的抗病能力。

2、预防感染。感染是诱发带状疱疹的原因之一，所以想要预防带状疱疹的出现，就要预防感染的发生，在春秋季节要适当的增减衣服，避免受寒引起感染。

3、增进营养。想要预防带状疱疹的出现，还要注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。

4、避免接触毒性物质。我们在日常生活中药尽量避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力，诱发带状疱疹的出现。

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