问毛囊炎患者有哪些注意事项

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病情描述： 皮肤一直都比较黑，而且胳膊上和腿上的毛孔比较粗大，这几天腿上起了好多鸡皮疙瘩，就是汗毛孔那里就像长不出汗毛一样，一挠之后还比较痒痒，有时候挠破皮了之后里面就会有脓，去看医生了，说是毛囊炎。

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优选

姜国调主任医师 教授

北京协和医院 皮肤科,综合

毛囊炎在平时，应当坚持良好的清洗习惯，防止脸部毛囊炎的出现。坚持足够的休息，良好的睡觉质量，放松心境，削减各方面的精神压力。少食用腥辣油腻影响类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，添加维生素，坚持粪便疏通，尽量坚持一到两天一次。坚持良好的清洗习惯，两天洗一次澡(可根据环境恰当调整)，坚持身体的清洗清洗，衣物和床上用品的洁净清洗。洗澡不宜时刻过长，20分钟内即可，使用温水洗澡。 此外，毛囊炎患者还要适当的锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。

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