问斑秃有什么预防方法

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病情描述： 去年国庆的时候患了斑秃这个病的，头上有很大一片地方没有头发，很难看的，后来在医院看了，经过一段时间的治疗，感觉现在的情况好了很多，看着以前掉头发的地方，现在开始在长了，很怕以后还会复发，平时应该怎么预防啊？

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庄逢康主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院中医皮肤科

斑秃是一种非瘢痕性脱发，俗称“鬼剃头”，表现为头发突然脱落，一般没有自觉症状，因此，往往会严重影响患者的外在形象，预防很重要，具体有： 1、精神调理。注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，要到专业、正规的皮肤医院进行治疗，在调治中要有信心和耐心，坚持，不急不躁。 2、饮食调理。饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。在一般情况下，本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外，应给予镇静安神的食品，如百合、莲子、酸枣仁等。

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