问斑秃的预防措施是什么

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病情描述： 老公的一个同事，这段时间发现头上有两块地方是没有头发的，据说是晚上睡觉的时候不知不觉的掉了一小块头发，当时并没有注意，可是过了几天发现有扩大，去了网上查才发现得了斑秃，好担心自己也出现这种情况，该怎么做才能预防？

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优选

庄逢康主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院中医皮肤科

斑秃的预防措施：不用脱脂性强或碱性洗发剂，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，减少掉头发的数量，尽量自然干，烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大。

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