问毛囊炎发病要注意什么

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病情描述： 皮肤一直都比较黑，而且胳膊上和腿上的毛孔比较粗大，这几天腿上起了好多鸡皮疙瘩，就是汗毛孔那里就像长不出汗毛一样，一挠之后还比较痒痒，有时候挠破皮了之后里面就会有脓，去看医生了，说是毛囊炎。在去除中，想问一下毛囊炎需要注意些什么？

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优选

姜国调主任医师 教授

北京协和医院 皮肤科,综合

毛囊炎患者要及时调节自己的饮食，对于烧烤和麻辣之类的食物要少吃，避免食用麻辣香锅，烧烤，麻辣烫类的食物，不要吃海鲜类食物，以清淡为主，日常多吃新鲜的水果和蔬菜。保持皮肤的清洁、干爽，但也不要过度清洁，以免刺激皮脂分泌，洗澡的时候禁止用手搔抓患处，以免抓破，导致毛囊炎感染，定期的洗澡，对于一些过敏的物质尽量的远离。在平日生活中要避免外界物质的刺激，在饮食上要少吃刺激性的食物，反复发作的患者还要少吃油腻的食物，多吃富含维生素和纤维素的食物，预防便秘。

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