问黄褐斑有哪些好治疗措施

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病情描述： 脸上有黄褐斑，眼下两侧鼻梁两边，夏天深冬天浅，26岁开始有斑，淡褐色的，未婚，现在越来越严重，感觉都没有办法见人了，而且感觉脸部的斑点越来越大，请问有什么好办法治疗？很急急！

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优选

周澜华副主任医师

中国人民解放军总医院301医院 皮肤科,皮肤美容科

黄褐斑形成既有内因也有外因，主要有内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物等多种因素，需先要祛除病因，内外结合，综合治疗，效果更好。黄褐斑方法多，比如食调、药疗、物理等方法，需根据自己的病情，让专业的医生为你制定适合的方案。在过程中，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等，忌食光敏性药物及食物如芹菜、白萝卜、香菜等，忌饮酒及辛辣性食物，忌吃鱼、虾、羊、牛、鸭肉等。

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