问雀斑需注意哪些事情

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病情描述： 女儿今年7岁，这段时间发现脸上长了一些斑点，比较小，绿豆大小，淡褐色的，日晒后会加深，朋友说是雀斑，很是担心，才这么小就长雀斑，长大以后会影响一生啊，不知道该怎么办，应该注意什么啊？

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优选

王家璧主任医师 教授

北京协和医院皮肤科

雀斑是一种发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，该病多由肺经风热，遗传所致，做好下面两点护理措施： 1、防晒：很重要，雀斑患者夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，远离辐射，如玻壳显示屏、荧光灯、x光机、紫外线照射仪等，都要远离，尽量不要长时间呆在电脑前。 2、饮食：雀斑患者改掉你的不良习惯，多喝水，多吃蔬菜及水果，尽量避免有刺激性的食物，比如咖啡、可乐等，含高感光物质的蔬菜，如芹菜、胡萝卜、香菜等，在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动。

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