问黄褐斑怎么办才能祛除

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病情描述： 自从换了新工作后，皮肤越发的糟糕了，脸上经常会出好多油，斑开始增多，闺蜜说这个是黄褐斑，该怎么办才能祛除啊？

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优选

周澜华副主任医师

中国人民解放军总医院301医院 皮肤科,皮肤美容科

黄褐斑需先要祛除病因，内外结合，综合治疗。祛除黄褐斑方法很多，比如食调、药疗、物理等方法，需根据自己的病情，让专业的医生为你制定适合的方案。 在治疗过程中，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等，忌食光敏性药物及食物如芹菜、白萝卜、香菜等，忌饮酒及辛辣性食物，忌吃鱼、虾、羊、牛、鸭肉等。

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