优选
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北京协和医院皮肤科
少用碱性肥皂、餐洗剂。碱性有很好的去污能力，生活中常见的一些洗衣粉等很多都是碱性成分，对于皮肤有一般的刺激性，对于鱼鳞病患者来说，更为不利。少吃辣椒、海鲜。辣椒、洋葱、酒等食物都是患者要少吃的。这些食物容易引起代谢紊乱，也是引起长痘痘的原因。海鲜、牛羊肉等会引起皮肤过敏的食物也要少吃。特别是皮肤出现破损时，海鲜食物容易引起伤口炎症、发痒。多吃谷类、蔬菜。谷类食物、蔬菜中，含有多种维生素，对于保养皮肤有很大的帮助。维生素A有利于皮肤细胞的再生，维生素C可以使皮肤光滑，维生素E有延缓细胞衰老的作用。
2019-02-22
